Личные заметки Марка Аврелия, в которых он пытается научиться жить праведной, спокойной и достойной жизнью.
Книга в основном посвящена идеям стоицизма. Марк Аврелий пишет, что мы не можем контролировать всё, что происходит в нашей жизни, но мы можем контролировать свои реакции, мысли и отношение. Он советует не привязываться к мнению других, не гневаться из-за бессмысленных вещей и принимать то, что мы не можем изменить.
